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Die Periodengrippe beschreibt grippeähnliche Symptome, die viele Menstruierende kurz vor oder während ihrer Periode erleben. Dabei handelt es sich nicht um eine ansteckende Erkrankung, sondern um körperliche Beschwerden, die durch hormonelle Veränderungen im Zyklus ausgelöst werden. In diesem Beitrag erfährst du, was die Periodengrippe genau bedeutet, warum sie auftritt und welche Maßnahmen dir helfen können, diese Phase besser zu überstehen.

Lorsque l'on parle de problèmes menstruels, nous avons généralement en tête les classiques tels que les maux de ventre et les crampes abdominales. Mais la liste est en fait bien plus longue. Mais de nombreux problèmes menstruels ne sont tout simplement pas abordés - bien sûr, nous comprenons que parler d'indigestion et de ballonnement du ventre peut être un peu gênant. Mais ces symptômes accompagnent malheureusement chaque mois de nombreuses femmes qui ont leurs règles. Ne serait-il pas beaucoup plus simple d'aborder ces problèmes de règles désagréables ? Après tout, les personnes concernées ne se sentiraient plus aussi seules avec leurs troubles et pourraient en parler avec d'autres personnes. Chez Taynie, nous commençons justement par mettre le projecteur sur les problèmes menstruels qui sont souvent passés sous silence.