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Ein berauschendes Gefühl, das den Höhepunkt einer sexuellen Aktivität beschreibt: der Orgasmus! Sei es mit Partnerin, Partner oder alleine - ein Orgasmus kann einen ganz schön in die Höhe treiben....

Starke Erregung, intensiver Orgasmus, Ejakulation - das wird dem sogenannten G Punkt nachgesagt. Doch um diesen Lustbringer schwirren viele Ungewissheiten, so in etwa wo er ist, wie er stimuliert werden...

Menstruation, Periode, Tage, Ovulationsblutung - Moment mal, die Ovulationsblutung gehört aber nicht dazu! Neben der eigentlichen Monatsblutung, die am Ende des Zyklus eintritt, kann es auch zu einer sogenannten Ovulations-...

Klitoris, Kitzler, Lustperle - darüber wird nicht oft gesprochen, oder? Dabei gibt es über diesen lustbringenden Bereich des Körpers so einiges zu sagen. Hast du dich beispielsweise schon mal gefragt,...

Vulva, Vagina, Scheide … für unsere Punani gibt es so viele Begriffe, die doch alle dasselbe bedeuten, oder? Falsch. Tatsächlich haben diese Begriffe nicht alle dieselbe Bedeutung und stehen für...

Im ganzen Leben haben Menstruierende rund 500 mal ihre Periode. Um das Blut aufzufangen, müssen für die meisten Personen Einweg-Tampons und Binden herhalten. Abgesehen von den gesundheitlichen Risiken, die hiervon...

Der Struggle ist real: Krämpfe, Kopfschmerzen und ein aufgeblähter Bauch – das ist einfach kein Vibe zum Sport treiben. Während die einen während der Periode am liebsten alle Pläne canceln...

Ein aufgeblähter Bauch, Krämpfe und Durchfall - das klingt alles andere als wünschenswert! Das Stichwort hierbei lautet Darmflora. Diese sollte eigentlich einen positiven Einfluss auf deine körperliche und mentale Gesundheit...

Biozide findest du häufig in Desinfektionsmitteln oder Ähnlichem, um mögliche Keime abzutöten. Sie stehen jedoch auch immer wieder stark im Fokus, wenn es um Periodenprodukte geht - sei es im...

Zeit, ein Tabu zu brechen! Das Stichwort dabei lautet heute: Scheideninfektion. Tatsächlich ist das ein Thema, das gerne verschwiegen wird. Doch warum eigentlich? Vermutlich, weil viele Menschen denken, dass eine...

“Du bist, was du isst" - Dieses Sprichwort hast du sicherlich schon mal gehört. Dass die Ernährung einen sehr großen Einfluss sowohl auf die körperliche als auch auf die mentale...

Alle Jahre wieder hat der Winter Einfluss auf unseren Körper: Die Haut wird blasser und oftmals begleitet uns die Müdigkeit durch den ganzen Tag. Aber hast du schon gewusst, dass...